Gâteau moelleux à la pâte d’arachide confectionné en tasse, un petit gâteau délicieux et moelleux cuit au micro-ondes en moins de cinq minutes. C’est le gâteau express le plus gourmand qui soit. Agrémentez-le d’un glaçage à la vanille ou d’une boule de glace à la vanille pour le dessert parfait lors de vos soirées cinéma.

J’aime les desserts ! J’aime aussi les desserts express. C’est pourquoi ce gâteau en tasse à la pâte d’arachide est devenu une obsession ces dernières semaines. Avec tout ce qui s’est passé cette année, je voulais simplement quelque chose de réconfortant, rapide !
- Savourez ma recette favorite de gâteau en tasse à la pâte d’arachide en seulement 5 minutes !
- Qu’est-ce qui rend cette recette de gâteau en tasse si spéciale ?
- Ingrédients pour ce gâteau en tasse à la pâte d’arachide
- Plus de recettes à la pâte d’arachide que vous allez adorer !
- Comment faire un gâteau en tasse à la pâte d’arachide
- Quelle quantité cette recette donne-t-elle ?
- Que puis-je ajouter à ce gâteau en tasse à la pâte d’arachide ?
- Conseils pour réussir un gâteau en tasse à la pâte d’arachide au micro-ondes
- Gâteau à la pâte d’arachide moelleux et fondant en tasse
- Gâteau à la pâte d’arachide en mug
- Ingrédients
- Instructions
- Notes
- Valeurs nutritionnelles
Quelque chose que je peux qualifier de « soin de soi » parce que c’est tellement agréable à manger tout en regardant mes films d’automne préférés.
Je ne sais pas pour vous, mais je suis totalement accro à tout ce qui concerne la pâte d’arachide. Je la mange à la cuillère avant l’entraînement ou simplement en guise de snack. Alors vous comprenez que ce petit gâteau de pâte d’arachide en version miniature était fait pour moi.
Savourez ma recette favorite de gâteau en tasse à la pâte d’arachide en seulement 5 minutes !
Si vous aimez la pâte d’arachide, vous allez adorer ces nouilles à la pâte d’arachide !
Quel meilleur jour pour célébrer qu’un mardi après-midi ? En réalité, vous devriez en profiter chaque jour, mais cela ne serait pas très équilibré. Peut-être pouvez-vous vous autoriser cette gourmandise tous les deux jours. Imaginez, un petit gâteau individuel en moins de cinq minutes…
J’espère que vous avez compris que c’était une blague. Dégustez ce gâteau en tasse à la pâte d’arachide quand cela vous chante. Sachez simplement qu’il vous réchauffera tout intérieur.
Qu’est-ce qui rend cette recette de gâteau en tasse si spéciale ?
J’adore les gâteaux en tasse parce qu’on peut en avoir un à toute heure, avec un effort minimal. Voici quelques bonnes raisons de préparer ces petits délices sans attendre :
- Ils se cuisent au micro-ondes, pas besoin d’attendre 30 minutes ou plus en four.
- Ce gâteau en tasse est incroyablement moelleux.
- Il ne nécessite qu’une tasse et une cuillère à mesurer. Moins de vaisselle à faire, c’est parfait !
- Il peut être personnalisé à volonté !

Ingrédients pour ce gâteau en tasse à la pâte d’arachide
Pour réaliser ce gâteau micro-ondable en 5 minutes, voici ce dont vous aurez besoin :
- Beurre – J’ai utilisé du beurre salé.
- Pâte d’arachide – Choisissez votre pâte préférée, personnellement j’aime la pâte d’arachide naturelle de la marque Skippy.
- Jaune d’œuf – Les jaunes d’œufs apportent ce supplément de matière grasse qui fonctionne parfaitement dans cette recette.
- Saccharose brun – Le sucre roux maintiendra votre gâteau très moelleux.
- Lait – Le lait aidera également à conserver la tendreté de votre gâteau.
- Farine – La farine tout usage est idéale pour ce gâteau en tasse.
- Levure chimique – Elle donnera un peu plus de volume à votre gâteau à la pâte d’arachide.
- Vanille (optionnel) – Encore une fois, c’est facultatif. J’ai testé avec et sans, ça fonctionne très bien dans les deux cas.
- Glaçage à la vanille (optionnel) – Pour une touche un peu sophistiquée, j’ai ajouté du glaçage à la vanille et des cacahuètes concassées sur mon gâteau fini.

Plus de recettes à la pâte d’arachide que vous allez adorer !
- Cookies en cups à la pâte d’arachide avec glaçage chocolat velours
- Pudding de chia à la fraise et à la pâte d’arachide
- Blondies à la pâte d’arachide et Reese’s en forme de cœur
- Petits biscuits à la pâte d’arachide
Comment faire un gâteau en tasse à la pâte d’arachide
- Commencez par faire fondre le beurre dans la tasse, ajoutez la pâte d’arachide, puis mélangez jusqu’à obtenir une préparation homogène. Ajoutez le jaune d’œuf, le sucre brun et le lait, puis remuez à nouveau.
- Incorporez la farine et la levure chimique, puis mélangez une dernière fois jusqu’à ce que la pâte soit lisse.
- Faites cuire au micro-ondes à pleine puissance pendant 60 secondes. Garnissez avec le glaçage à la vanille et des cacahuètes concassées, ou dégustez tel quel.
Quelle quantité cette recette donne-t-elle ?
Cette recette permet de réaliser une portion parfaite. Elle n’utilise pas de mug géant, donc si vous utilisez un grand mug, il ne sera pas totalement rempli. En résumé, vous obtiendrez un petit gâteau individuel à la pâte d’arachide, parfait à tout moment !
J’ai utilisé un mug en verre de taille moyenne de chez Ikea, qui contenait juste la quantité idéale pour un dessert ou une collation.
Cette recette de gâteau au micro-ondes en 5 minutes est également idéale pour un atelier cuisine avec des enfants. Ajoutez tous les ingrédients dans leur mug, laissez-les remuer, puis faites cuire pendant 60 secondes. Voilà un amuse-bouche parfait pour un week-end !

Que puis-je ajouter à ce gâteau en tasse à la pâte d’arachide ?
Si vous souhaitez varier un peu, vous pouvez toujours ajouter certains de ces ingrédients à la pâte pour un mug cake encore plus spécial !
- Pépites de chocolat classiques ou mini
- Pépites de pâte d’arachide
- Nus
- Une boule de chocolat Lindt pour un mug cake fondant ! Pour cela, placez la boule de Lindt sur la pâte et faites cuire au micro-ondes. Elle coulera pendant la cuisson, créant ainsi un mini gâteau à la pâte d’arachide fondant à cœur.
Vous pouvez également décorer votre gâteau en tasse en y ajoutant :
- Un glaçage de votre choix
- Un filet de chocolat ou de caramel à la pâte d’arachide
- Une boule de glace au chocolat ou à la vanille
Conseils pour réussir un gâteau en tasse à la pâte d’arachide au micro-ondes
Avec ces quelques astuces, vous serez sûr(e) que vos gâteaux en tasse seront toujours délicieux 🙂
- Le temps de cuisson variera selon la puissance de votre micro-ondes. Le mien peut être plus ou moins puissant que le vôtre. Commencez par 60 secondes, puis ajoutez par intervalles de 10 secondes si ce n’est pas encore cuit.
- Si vous doublez ou tripler la recette, le temps de cuisson sera plus long que 60 secondes. La chaleur se répartira en fonction du nombre de mugs passés au micro-ondes, donc adaptez-vous en conséquence.

Gâteau à la pâte d’arachide moelleux et fondant en tasse
Si vous avez aimé cette mousse de citrouille keto, n’oubliez pas de lui donner une note de 5 étoiles en cliquant sur les 5 étoiles sous le titre et la description.

Gâteau à la pâte d’arachide en mug
Ingrédients
- 1½ cuillère à soupe beurre fondue
- 1½ cuillère à soupe beurre d’arachide
- 1 jaune d’œuf
- 2 cuillères à soupe sucre brun
- 1½ cuillère à soupe lait
- ⅛ cuillère à café extrait de vanille en option
- 2 cuillères à soupe farine
- ⅛ cuillère à café levure chimique
- glaçage à la vanille en option
Instructions
-
Commencez par faire fondre le beurre dans la tasse, puis ajoutez le beurre d’arachide et mélangez jusqu’à obtenir une consistance homogène. Ajoutez le jaune d’œuf, le sucre brun, le lait, et la vanille, puis remuez à nouveau.
-
Ajoutez la farine et la levure chimique, puis mélangez une dernière fois jusqu’à ce que la pâte soit parfaitement lisse.
-
Faites cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant 60 secondes. Terminez avec un glaçage à la vanille et des arachides concassées ou dégustez simplement tel quel.
Notes
- Si vous décidez de faire plus d’un mug, ajustez le temps de cuisson en conséquence.
- Cette recette est conçue pour un mug plus petit, afin de favoriser une alimentation consciente et éviter de trop manger 🙂
Valeurs nutritionnelles